Workshop: Backbend-Basics/Basisarbeit in den Rückwärtsreckungen

ruckwshopSamstag, 5. Juli 10:00

Rückwärtsstreckungen sind wirkungsvoll und machen Spaß!

Sie erfrischen Körper und Geist und jeder kann sie ausführen.

In diesem Workshop wird es um die wirkungsvolle Vorbereitung der
Rückwärtsstreckungen gehen und die Basisarbeit in diesen Asanas.

Der Workshop richtet sich an alle,
die bereits länger als 1 Jahr regelmäßig zum IYENGAR®-Yoga Unterricht kommen,
er ist nicht geeignet für neue Anfänger und Schwangere.

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 12 Leute beschränkt.

Wer teilnehmen möchte,
meldet sich bis einschließlich Dienstag, 24.6., per Mail bei louis@yogafriedrichshain.de an,
alles weitere folgt.

Studio Yoga Friedrichshain
www.yogafriedrichshain.de
Samstag, 5. Juli
10:00-12:00 Asanas
12:00-13:30 Mittagspause
13:30-16:30 Asanas

60,- €/pP